. g r o d a r b o j , d a R b o J © QUELLEN 1 vgl. Froböse, Ingo et al. 2004: Cycling & Health Kompendium gesundes Radfahren. 2 vgl. Pollock, Ross et al. 2018: Properties of the vastus lateralis muscle in relation to age and physiological function in master cyc- lists aged 5579 years; in: Aging Cell Nr. 2/2018. 3 vgl. Vogt, Walter/Fiegl, Christian 2012: https://www.fahrradlandbw.de/fileadmin 4 vgl. Celsis-Morales, Carlos et al. 2017: Association between active commuting and incident cardiovascular disease, cancer, and mortality: prospective cohort study; in: British Medical Journal, Nr. 357. 5 vgl. Dons, Evi et al. 2017: Male Car Drivers Are 4kg Heavier Than Cyclists: Results from a Cross- Sectional Analysis in Seven Europe- an Cities; in: Journal of Transport and Health, Nr. 5/2017, S. 2728. 6 vgl. Flint, Ellen et al. 2014: Associations between active commuting, body fat, and body mass index: population based, cross sectio- nal study in the United Kingdom; in: British Medical Journal, Nr. 349. 7 vgl. Kemen, Juliane 2016: Mobilität und Gesundheit. Einfluss der Verkehrsmittelnutzung auf die Gesundheit Berufstätiger. 8 vgl. Rasmussen, Martin et al. 2016: Associations between Recreational and Commuter Cycling, Changes in Cycling, and Type 2 Diabetes Risk: A Cohort Study of Danish Men and Women; in: PLoS Med 13 (7). 9 vgl. Christoph Höchsmann, Steffen Meister, Damiana Gehring, Elisa Gordon, Yanlei Li, Monique Nussbaumer, Anja Rossmeissl, Juliana Schäfer, Henner Hanssen, Arno Schmidt-Trucksäss: Effect of E-Bike Versus Bike Commuting on Cardiorespiratory Fitness in Overweight Adults: A 4-Wee Randomized Pilot Study. Clinical Journal of Sport Medicine (2018), doi: 10.1097 10 vgl. https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/461/publikationen/texte_11_2013_ frey_wirtschaftliche_aspekte_ nichttechnischer_massnahmen_zur_emissionsminderung_im_verkehr1.pdf 11 vgl. ADFC: https://www.adfc.de/gesundheit/gesund-bleiben/die-effekteregelmaessigen- radfahrens/seite -9-psyche--wohlbefinden. 12 vgl. Humphreys, David et al. 2013: Associations between active commuting and physical and mental wellbeing. In: Preventive medicine, Nr. 57, S. 135-139.